НАЗВАНЫ САМЫЕ ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ РОССИЯН ВО ВРЕМЯ РЕЖИМА САМОИЗОЛЯЦИИ
Фото: ИД «Волгоградская правда»
Долгое нахождение на карантине может привести к появлению вредных привычек. Самая распространенная ошибка россиян – ночные переедания. Об этом рассказала врач-диетолог Александра Кириленко
По ее словам, многие люди испытывают стресс из-за коронавируса и пытаются заедать свои проблемы нездоровой пищей, в том числе колбасами, пельменями, пиццей, фастфудом, сладостями.
Эта вредная привычка может привести к обострению хронических заболеваний, предупреждает диетолог.
— Такой образ жизни — это путь к ожирению, появлению сахарного диабета, возникновению заболеваний сердца. Ухудшается гормональный фон, увеличивается риск развития атеросклероза, деменции, — цитирует Кириленко издание «Вечерняя Москва».
Еще одна вредная привычка в период самоизоляции – повышение интереса к спиртным напиткам. По словам врача, в условиях трудного периода из-за пандемии может не выдержать психика, что приведет к развитию алкоголизма.
Добавить комментарий
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные и авторизованные пользователи.
