ДОКТОР МЯСНИКОВ ПЕРЕЧИСЛИЛ ВРЕДНЫЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ТРАДИЦИИ РОССИЯН
Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.
По словам знаменитого врача и телеведущего Александра Мясникова, в жизни человека не существует абсолютно вредных или полезных явлений
В эфире федерального канала специалист назвал вредные привычки, которые на самом деле могут быть полезны для организма.
Так, например, вино может положительно повлиять на работу организма. Главное – соблюдать умеренность. При этом врач не сомневается, что употребление любого алкоголя является вредной привычкой.
Мясников подчеркнул, что лекарство и яд отличаются только дозой. В частности, флавоноиды красного вина повышают «хороший» холестерин, который полезен для сосудов.
При этом максимально допустимая доза алкоголя не должна быть больше 20 граммов чистого спирта.
Также врач указал на привычку, которая может вызывать негативные эмоции. Несмотря на содержание соли и высокую калорийность свиного сала, его употребление обеспечивает организм важными жирными кислотами.
Сердиться и кричать тоже считают дурными привычками, но если у человека накопился стресс, его необходимо снимать. Иногда можно хорошо прокричаться.
Добавить комментарий
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные и авторизованные пользователи.
