Меню
16+

"ПРИХОПЕРЬЕ" - газета Алексеевского района Волгоградской области

01.01.2020 10:26 Среда
Если Вы заметили ошибку в тексте, выделите необходимый фрагмент и нажмите Ctrl Enter. Заранее благодарны!

НАЗВАНЫ 3 ПРОДУКТА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОСЛЕ НОВОГОДНЕГО ЗАСТОЛЬЯ

Фото: pixabay.com.

Минувшая ночь стала самой насыщенной. Как сохранить здоровье после такого богатого застолья?

Справиться с последствиями переедания помогут кефир и простокваша, пишет аctualnews.org. Эти продукты легко усваиваются организмом и помогают ему вывести шлаки и токсины за счет содержания омеги-6 и омеги-3, а также фосфора, витамина В12 и других полезных микроэлементов.

Чтобы быстро восстановить нормальную работу печени, нужно выпить около 100 граммов кефира или простокваши. Важно, чтобы продукты были жирными.

Нейтрализующим действием обладают оливки, снижающие уровень вредного холестерина.

От похмелья поможет пшенная каша, богатая веществами, которые укрепляют сосуды и нормализуют давление.

Добавить комментарий

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные и авторизованные пользователи. Комментарий появится после проверки администратором сайта.

10